16 کالا

ترازو:

وزن افراد یکی از پارامترهایی است که همیشه اهمیت خاص خود را دارد. از آن جایی که بالا یا پایین بودن بیش از اندازه وزن می تواند مشکلاتی برای سلامتی فرد ایجاد کند، بررسی و کنترل آن در طول زندگی همواره ضروری است. مهم ترین ابزاری که برای سنجش وزن به کار می رود، ترازو است.

 

انواع ترازو:

ترازوها به صورت کلی به دو دسته عقربه ای و دیجیتالی تقسیم می شوند. ترازوهای عقربه ای یک فنر دارند که بعد از قرار گرفتن فرد روی دستگاه، آن فنر متناسب با وزن فرد فشرده می شود. سطح این ترازوها معمولا بزرگ تر است و در وزن های بالا، خطر عدم تعادل و لغزیدن از روی ترازو را کم می کند. معمولا ترازوهای عقربه ای باتری ندارند و همین امر امکانی فراهم می کند که در فضاهای مرطوب مثل حمام هم قابل استفاده باشند.

برخلاف ترازوهای عقربه ای، ترازوهای دیجیتال با برق و باتری کار می کنند و وزنی که به کفه آن ها وارد می شود روی صفحه LED دستگاه نمایش داده می شود. این نوع ترازوها سنسورهای پیشرفته ای دارند که دقت سنجش وزن را نسبت به نوع آنالوگ و عقربه ای آن بالا می برند و تا صدم وزن فرد را نمایش می دهند.

 

سایر کاربردهای ترازو:

با پیشرفت علم و تکنولوژی، ترازوها هم به مرور به امکانات بیشتری مجهز شده اند. امروزه با بعضی از ترازوهای دیجیتال علاوه بر وزن می توان موارد دیگری را هم اندازه گیری کرد که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم:

شاخص توده بدنی(Body Mass Index) یاBMI  معیاری برای سنجش و اندازه گیری چربی بدن بر اساس قد و وزن است. این شاخص توسط بعضی از ترازوهای دیجیتالی اندازه گیری می شود.

نرخ متابولیسم پایه(Basel Metabolic Rate) یا BMR میزان کالری مصرفی روزانه بدن، بدون در نظر گرفتن فعالیت های بدنی و نرخ متابولیسم فعال( (Active Metabolism Rateیا AMR میزان کالری مصرفی روزانه با در نظر گرفتن فعالیت های بدنی است.

درصد چربی(Body Fat) یا BF نشان دهنده میزان چربی بدن است.

شاخص توده استخوان(Bone Mass) یا BM میزان تراکم استخوان را نشان می دهد. معمولا بیشترین تراکم استخوان بین سنین 30 تا 40 سال در افراد وجود دارد و به مرور با بالا رفتن سن از میزان آن کاسته می شود. این شاخص معیار خوبی برای سنجش پوکی استخوان است. ترازوهایی که این شاخص را اندازه می گیرند می توانند به فرد کمک کنند که در صورت نرمال نبودن نتیجه برای انجام آزمایش و اندازه گیری های دقیق تر به پزشک مراجعه کنند.

 

خرید ترازو در بازار تجهیزات پزشکی ایران:

در بازار تجهیزات پزشکی انواع مختلف ترازو برای کاربردهای متفاوت وجود دارد. امرن(Omron)، ای ان دی (AND)، مدل (Medel)، بیول (Bwell) برندهای موجود و با کیفیت بالا در این زمینه هستند. هنگام انتخاب ترازو باید دقت کرد که این وسیله به چه منظوری تهیه می شود. ترازوها برای اهداف مختلف، از استفاده های صنعتی تا اندازه گیری مواد غذایی در آشپزخانه و از سنجش وزن کودکان تا افراد بالغ طراحی شده اند. هم چنین هنگام خرید، باید بالاترین میزان وزنی که هر ترازو اندازه گیری می کند، بسته به هدفی که از خرید ترازو وجود دارد، بررسی شود.

نکاتی در استفاده از ترازو:

برای استفاده از ترازو یا به اصطلاح وزن کشی، بهتر است نکاتی در نظر گرفته شود:

– وزن کشی بهتر است صبح بعد از بیدار شدن از خواب انجام شود. این موضوع به این دلیل است که معمولا در طول روز و با مصرف غذا و مایعات وزن دچار تغییراتی می شود.

– بهتر است هنگام استفاده از ترازو فرد از لباس های نازک و سبک استفاده کند.

– بعد از ورزش و فعالیت های سنگین بدنی، آب بدن کمتر است و ترازو وزن کمتری را نشان می دهد؛ پس بهتر است سنجش وزن به زمان دیگری موکول شود.

– بهتر است ترازو هنگام کار روی سطوحی مثل سنگ و سرامیک و چوب قرار گیرد تا نتیجه با دقت بیشتری محاسبه شود.